蚕豆怎么煮才能不变色?

在路上的小可爱 2024-06-03 03:30:51
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现在这个时候,正是蚕豆上市的季节,鲜嫩的蚕豆既粉又糯。蚕豆营养丰富,含有调节大脑和神经组织的重要成分钙,锌,锰,磷脂等...用油煸或油滑,比用水焯更能保持翠绿的颜色。... 20210311
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