老年人的

艾尚美家 2024-06-04 07:31:21
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老年人由于咀嚼和消化功能下降,一 般膳食较精细,食物纤维的含量很低。因 此,老年人应多吃些纤维食物食物中的纤 维可使摄入的热能减少,在肠道内的营养 消化吸收下降,因而减肥;纤维中的果胶... 20210311
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