奶奶要我每天吃红枣补血,现在连续半个月了每天吃10颗,会嫌多吗?红枣怎样吃最好?

______Cindy? 2024-05-21 19:37:19
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吃红枣多了会对胃造成伤害,应根据个人胃的情况决定吃多少。吃红枣不应该一次吃得多。应该每天间吃3-5粒天天坚持。当然用红糖好。 20210311
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