我减肥,降低热量,缺口500-600大卡,为什么减不下去?

?桃? 2024-11-18 03:35:24
最佳回答
减肥的标准方案是“少吃多动”。这听起来非常合理,但为什么不起作用呢?传统观点认为,肥胖是由热量摄入与...热量轻松突破600大卡,再蘸点辣椒油,喝点汤水,热量就更高了!... 20210311
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