老人贫血怎么补

penny 2024-06-28 15:57:27
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老年人贫血多数是缺铁导致的,所以关键是要补铁。可以多吃点红枣、红糖水、动物肝脏、瘦肉、黑木耳等补铁生血的食物。老年人吸收没那么好,光是靠食补是肯定不够的,在买些铁剂来吃吧,像铁之缘... 20210311
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