哪些属于粗粮哪些属于细粮?

幸福的吃货美美 2024-06-04 00:58:30
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细粮:稻米、小麦。...但长期进食过多的高纤维食物,会使老年人的蛋白质补充受阻,脂肪摄入量大减,微量元素缺乏,以致心脏、骨骼等脏器功能以及造血功能受到影响,发生贫血,... 20210311
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