成人缺钙怎么办

可?乐糖 2024-05-27 11:54:41
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成人补钙可以通过以下几方面,一、食补,经常服用豆类,谷类,奶类骨头类等食品,这类食物含有丰富的钙等矿物质元素。二、药物,可服用维生素d,美国乐力盖天力等常用补钙... 20210311
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