和营养有关的诗句

阿勒鲁玥 2024-06-28 03:18:18
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诗以言志歌可以陶冶情操,诗歌还可生,本文介些有关养生的古。华夏泱泱诗国,在浩如烟海的古今诗词中,不少名人将其养生之道寓于诗句歌谣,这些诗句集知识性、科学性、实用性和趣味性于一体,为人们留下了珍贵的养生精神财富,读来颇受启迪。如能常读多记,对身心健康非常有益。  魏武帝曹操热心于研究炼气养性之理,以求健康长寿。在他的养生诗中,最精彩的一篇当推《步出夏门行·龟虽寿》。诗中写道:  神龟虽寿,犹有竟时;腾蛇乘雾,终为土灰。  老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。  盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。  诗中以长寿动物神龟为例,说明生老病死的规律。同时也是一曲养生之道的千古绝唱,是曹操给后世养生长寿的渡人金针!今人常用诗中“烈士暮年,壮志不已”来抒发老当益壮的胸襟。  善于养神,是重要的修身养性之道,也是延年益寿的良方。东晋名士陶渊明《饮酒》诗曰:  结庐在人境,而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。  采菊东篱下,悠然见南山。山气日夕佳,飞鸟相与还。 20210311
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