平时吃什么可以强健骨骼?

人乖话不多,莫给动 2024-12-24 00:19:02
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牛肉分水牛和黄牛。水牛肉补益脾胃、充养气血、强筋壮骨。水牛肉可以和肉桂、甘草配伍,炖熟。补益脾胃、温中散寒。黄牛肉可以和白豆蔻、草豆寇、生姜、三奈、小茴、甘草 配伍,炖熟。理气益脾... 20210311
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