如何进行冥想?

Strange 2024-05-30 06:46:50
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不要把你冥想的原因过度复杂化—核心在于放松,并拒绝陷入日常生活的焦虑之中。下面是我和我另一个冥想朋友讨论后列的一些冥想的原因: 提高创造力 想象目标达成 平静内心... 20210311
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