手语保健是怎样的?

Edison 2024-12-02 12:28:35
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老年人都希望身体健康,日常生活自理,现参照民间流传手势1-10的动作作为练习方法。手语保健操简单易学,不受时间和地点的限制,无论站、坐、卧都可以做。久练此操,十指... 20210311
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