食用哪些蔬菜有利于抗衰老?

?小小静? 2024-11-17 00:36:02
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抗衰老的蔬菜很多,下列蔬菜普遍认为有利于抗哀老:1.西兰花。西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和**食物。2.冬瓜。冬瓜富含丰富的维生素c... 20210311
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