夜里不关灯睡觉,真的会让身体提前发育吗?

楚浩 2024-11-29 09:34:04
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不会让身体发育的,相反会发育不好,因为人除了吃好,适当运动,还有就是充足的睡眠,不关灯的情况下睡觉,人很难进去深度睡眠,自然身体就不会提前发育 20210311
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