孩子12岁了个子偏矮,比正常身高矮15厘米

小羊菲菲~ 2024-11-30 06:42:25
最佳回答
你好,根据你描述的情况,女12岁。个子偏矮。你的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你平时要多多运动和多吃富含蛋白质高的食物。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球。排球,游泳,跳高跳绳,引体向上仰卧起坐的运动。多吃富含蛋白质高的时候,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果冻,... 20210311
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