怎样做百合莲子豆浆

Typing_jun文庸哥哥 2024-11-29 03:45:04
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前言以前吃过西芹百合,很奇怪里边的百合怎么跟平时看到的花不一样,后来才知道,原来一个是花一个是果实啊,不过还是没有见过新鲜的百合什么样子。到南方之后终于见到了,可是前两年都没敢尝试,是不知道该怎么吃啊,现在不一样了,要知道我这么久可不是白混的呀,还是学到些东西的。这段时间刚巧新鲜百合上市,我就勇敢的买了吃,前段时间凉拌苦瓜搭配了百合,老徐还做过芹菜炒百合,别的我还不知道该怎么搭配,就拿来做点儿喝的吧。百合是有粘液的,所以打出来的豆浆很浓稠,入口细腻,味道不错哦!材料主料:百合20g、莲子25g、黄豆50g;辅料:冰糖适量百合莲子豆浆1准备好所需的食材:黄豆、莲子、百合。2黄豆、莲子用清水浸泡一夜。3百合洗净掰开。4将百合切碎。5将莲子、黄豆、百合放进豆浆机。6加水至上下刻度线之间。7选择豆浆机的“湿豆”功能,按“启动”键开始。825分钟后,响起滴滴声,提示豆浆做好。9将豆浆过滤一下。10滤好的豆浆,加适量冰糖,化开即可饮用。小贴士百合稍微有点儿苦,可加适量冰糖饮用。 20210311
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