什么样的枕头和姿势对颈椎好?

?小花花 2024-05-31 06:01:45
最佳回答
我大一,每天早上起来仰头时颈椎都很疼,有时会导致一整天头都有点疼,可能与平时学习上网不注意姿势有关系,尤其早上起来非常疼,试过高的低的枕头还是不行,持续了很长时间,麻烦知友们介绍一下睡觉时怎么样才能让颈椎得到休息以及日常怎么保护颈椎,跪谢 20210311
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