早餐喝牛奶到底好不好呢?

Phot Me 2024-11-15 14:10:58
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牛奶是天然的饮品,还被誉为“白色血液”,因为牛奶的营养价值很高,饮用方便,所以许多人会选择把牛奶当早餐。小时候大人让喝牛奶就会说喝了牛奶才能长高高,牛奶能补钙是众所周知的,牛奶中的活性钙就是人们补钙最好的来源,孕妇饮品牛奶可以保证胎儿的高含量,儿童饮用牛奶可以帮助骨骼... 20210311
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