晚上喝了茶水会睡不着吗?为什么?

机车 2024-12-01 14:54:22
最佳回答
是的,晚上,喝了茶水,会让你难以入睡。因为,这与茶的功效有关。茶有,醒目提神 消食健胃 美肤健体的功效 当你喝完茶水后,你会感觉头脑清醒,精神抖擞。你还怎么睡觉 所以,在你睡觉前2小时,不能喝茶水 20210311
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