我晚上睡不着与我白天玩手机炒股票有关系吗。

A浩然传媒 2024-06-24 05:48:50
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病情分析: 根据你描述的问题,晚上睡不着觉,失眠,与无手机炒股票有关系,建议控制玩手机的次数和时间,适当炒股票。指导意见: 建议您作息时间要规定,早睡早起,不熬夜,睡前喝杯热牛奶,温水泡脚,不看紧张性,刺激性,恐惧性的电视,不喝浓茶,不喝咖啡,减少白天睡眠时间,适当炒股票,减少玩... 20210311
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