哪种水果或蔬菜含的vb最多?

小坏蛋_187709549 2024-05-26 05:12:07
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b族维生素的食物来源主要有:菠菜、猪肉、肝脏、豆类、绿叶蔬菜和奶制品. 富含维生素b的食物:酵母、黑麦面包、燕麦糁子、土豆、青豌豆、四季豆、黑李干、核桃、榛子、... 20210311
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