椰子吃了会胖么?热量高么?

三流之路 2024-05-11 17:39:36
最佳回答
大约100ml的椰汁有85千卡的热量,一杯椰汁差不多要300ml,一碗米饭=144千卡的热量,
喝一杯椰汁比吃一碗米饭的热量还高呢,应该当心才是! 20210311
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