一片全麦面包的热量是多少? 
2024-06-01 12:09:24
提问者: 大胆欧巴
我只能告诉你，全麦面包是所有面包里热量最低的一款了，减肥的话吃这个很好，也很有营养的。至于你和朋友的偏差，大概是你们所谓的“一片”没有个具体的衡量吧。或许他那片很大，你那片很小。呵呵。清炒菜花的热量是多少？
2024-06-01 12:17:59
提问者: 娃娃
清炒菜花的热量(以100克可食部分计)是44大卡(184千焦)，单位热量较低。每100克清炒菜花的热量约**国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。是蒸菜热量高还是炒菜热量高？比如粉蒸花菜和炒花菜
2024-06-01 01:59:21
提问者: 猪猪CP
你好！当然是炒菜热量高啦，炒菜需要放食用油，而食用油的脂肪含量接近100%！这就是为何鱼类的最佳烹调手段是清蒸，而不是油炸，除了清蒸可以保全鱼的营养素以外，还有就是清蒸的烹调手段免于鱼肉吸入更多的油脂而损坏了鱼的清淡。因此，质地比较嫩的蔬菜或者肉类，或者为了保持原料的清淡，不要采用油炸（或者炒）的烹调方法。谢谢！一碗米粉(粉丝)的热量是多少???100g的热量呢??
2024-06-01 16:20:30
提问者: 小小夏 VX??
外面卖的米粉,一碗米粉+汤水,里面不仅有米粉,.还有作料等,一碗最少350克,一碗汤水+米粉,约550~600大卡,只吃米粉 不喝汤,热量是低点的 而且一碗看起来多,大都是水涨起来导致的.],其实真正的米粉很少少纯煮粉丝的热量是每100克120卡左右,纯煮面条每100克109大卡干粉丝热量高,因为是干货类,不含水分,固然高,每100克360大卡,煮的熟粉丝热量低,因为含水分大.\正宗菠菜面的热量是多少？
2024-06-01 04:01:30
提问者: RK
正宗菠菜面的热量(以100克可食部分计)是130大卡(543千焦)，单位热量较低。每100克正宗菠菜面的热量约**国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。蛋炒饭的热量高吗
2024-06-01 23:11:31
提问者: 人民网
蛋炒饭热量高，因为蛋炒饭是米饭的热量+鸡蛋的热量总和=116千卡+27千卡=143千卡。米饭的热量1碗（塑料碗）米饭（100克）拥有116大卡，1碗（瓷碗）米饭(150克）拥有174大卡，1盒（快餐饭盒）米饭（250克)拥有290大卡，标准（100克）拥有116大卡。鸡蛋热量每100克所含热量27.00千卡（相当于半杯牛奶的热量（半个苹果的热量））。蛋炒饭的做法：【原料】鸡蛋1个、小葱2-3根、盐...一碗鸡蛋炒饭有多少热量?
2024-06-01 15:48:20
提问者: 布雷啵啵好好喝
主要材料：白饭1碗，鸡蛋1只，3茶匙油。就按照这样的标本炒出来的蛋炒饭，已有450卡路里。由此我们可以看出，炒饭的热量是比较高的。特别是在饭店里面吃的蛋炒饭热量更高，店家所用的油不是我们常吃的调和油，而是食用的多次食用后的存油。一碗蛋炒饭的热量
2024-06-01 17:10:27
提问者: 小伟
- -早上吃总比中午晚上吃更不怕胖啊其实蛋炒饭热量也不算太高总比饼干巧克力面包蛋糕酥点来得强好想你红枣粉的热量是多少？
2024-06-01 10:45:27
提问者: 园
好想你红枣粉的热量(以100克可食部分计)是4大卡(16千焦)，在同类食物中单位热量较低。每100克好想你红枣粉的热量约**国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。是面粉热量高，还是大米，哪个更容易增肥？
2024-06-01 03:11:17
提问者: 蹦
其实热量差不多，不能说哪个更容易增肥。 各种粮食的淀粉含量都在70%-80%。 其中，大米（约78%）稍高于面粉（约72%），蛋白质含量面粉（约10%）稍高于大米（7%-8%），100g大米的热量（345kcal）稍低于100g面粉（350kcal）。 总体而言，二者的营养素含量与热量相差并不大，不足以成为“吃面食比吃米饭更容易长胖”或者“吃米饭比吃面食更容易长胖”这样结论的论据。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。