水没有热量
人体每时每刻都在消耗能量,这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。
它们经**产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热能供给过多时,多余的热量就会变成脂肪贮存起来,时间久了,身体就胖起来了。
所以水是没有热量的。
扩展资料:
水在机体内有许多重要功能:
1、水是细胞原生质的重要组分;
2、水在体内起溶媒作用,溶解多种电解质;
3、水在体内起运输作用,可以传递营养物质、代谢废物和内分泌物质(如激素)等;
4、水有较高热导性和比热,可作为“载热体”在体内和皮肤表面间传递热量,有助于人体调节体温。
参考资料来源:百科-热量
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