食堂的一两米饭+两个素菜的热量大概是多少呢 
2024-05-27 20:57:09
提问者: 皮蛋豆腐羹。
大学里的东西感觉都不减肥，说不定是地沟油什么的，有凉菜没啊？吃凉菜会好点。我也是大学在校的。说说我的经验吧。我早晚都正常吃。只是不是很过饱和油腻，晚上不吃饭，吃苹果，偶尔喝酸奶。刚开始忍受不了 后来就好了。我从115 减到了102 两个星期 晚上不吃饭 就好一碗蛋炒饭的热量是多少
2024-05-27 12:19:07
提问者: 一个人ღ
主要材料：白饭1碗，鸡蛋1只，3茶匙油。就按照这样的标本炒出来的蛋炒饭，已有450卡路里。由此可以看出，炒饭的热量是比较高的。特别是在饭店里面吃的蛋炒饭热量更高，至少油得多出来一倍，热量600-700大卡。100克纯牛奶和酸奶的热量各是多少
2024-05-27 07:13:59
提问者: ??冰糖雪梨??
纯牛奶的热量：纯牛奶(热量:54卡/100g)1杯纯牛奶(200.0毫升)含有热量108大卡，需要散步74.5分钟消耗完。酸奶的热量：酸奶(热量:72卡/100g)1杯（中）酸奶(200.0克)含有热量144大卡，需要健美操43.0分钟消耗完。小零食一袋100克的锅巴的热量是多少
2024-05-27 15:04:10
提问者: 永利文化传媒
小零食一袋100克的锅巴的热量是554卡锅巴 热量：锅巴 (热量:554卡/100g)1片锅巴（小米）(8.0克)含有热量44大卡，需要散步30.3分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪36.90克;纤维素5.10克;蛋白质6.00克;碳水化合物54.60克。一块去了皮的鸡肉的热量，一碗米饭的热量，和生菜的热量，一碗汤的热量加起来是多少
2024-05-27 22:59:51
提问者: 摩杰作丨Jason大叔
鸡肉不知多大，照鸡翅根大小计算热量约不到50卡，一碗米饭小碗200卡，生菜热量很低，如果生吃，也不是特别多，顶多30卡，一碗汤不知放了什么材料，但只要不过分，最多70卡吧大概。加起来总共约350卡。 祝你春节快乐，希望对你有帮助，请采纳谢谢。紫薯热量高还是米饭热量高 吃紫薯容易消化吗
2024-05-27 19:00:42
提问者: ??楚楚不冻人?
本身小紫薯是不含有高热量的，就怕吃了烧烤油炸的上火。三两米饭的热量是多少?
2024-05-27 03:36:58
提问者: 橙汁汁汁
三两米饭的热量：米饭 (热量:116卡/100g)1两食堂的米饭(125.0克)含有热量145大卡，需要健美操43.3分钟消耗完。100克大米能放多少热量？
2024-05-27 03:12:37
提问者: 安庆人在南京
每100克生大米，所含热量为330千卡左右。这个数量与瘦猪肉基本相当。然而大米并不会干吃，每份大米在煮饭时需要添加1.5倍以上的水。因此煮成米饭之后，每100克熟米饭的热量降低到120千卡左右，只相当于一个半苹果所含热量。一份鸡排比一碗米饭的热量高多少?
2024-05-27 05:57:42
提问者: 汪pling呀
一般家里的碗,盛的米饭200克约232大卡；以一块市售的鸡排为例，200 克重的鸡排就有500 大卡的热量，若是特别加大的鸡排(300 克重) ，热量更高达750 大卡以上。所以，一份鸡排比一碗米饭热量高268—520大卡左右一碗米饭的热量和一碗面的热量
2024-05-27 20:37:29
提问者: 李大宝
面粉属于二次加工以后的产物，其营养更容易被人体吸收，所以吃面食（馒头、面条等）容易长胖。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。