有木有人吃过**减肥的？？一个月瘦了多少？？是怎么吃的？ 
2024-06-03 01:37:23
提问者: 薄荷味的小仙女
我也吃了 是因为不好好上厕所 想买点泻**，人家让我买了这个，说吃3到4片 我回来没考虑没看 就吃了4片，晚上肚子很疼 早上起来 拉了一次 很酸爽，立马掉了2斤。在犹豫要不要继续 才的。刚好想减重10斤，我也是想 吃几次 瘦点就行 不敢长期 泻**会依赖的。如何节食减肥才能一个月瘦10斤？
2024-06-03 02:03:59
提问者: 大众点评结婚指南
早上随便吃，中午一碗米饭菜有什么吃什么，不吃太油腻的。饭后一杯乌龙茶。偶尔喝喝统一绿茶，一礼拜允许喝两次奶茶或者别的饮品。晚餐一个苹果活着不吃。晚上跑步半小时+快走散步半小时，一礼拜2天无氧运动。目前半个月瘦5斤，轻松无压力不会馋的要死，也不会因为运动影响生活工作，已形成习惯。继续，目标半年减30斤随便果吃一个月吃多少能瘦十斤
2024-06-03 21:19:33
提问者: 假书生_
不要乱用、建议你用健康减肥，推荐方案如下、对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，最重要的是要持之以恒，如1.运动减肥家里的一些 物品都可以当体育器械进行训练，比如用两个小板凳放在地面上，就可以做俯卧撑了；躺在床上，胸前抱两个西 瓜，可进行仰卧起坐的训练；如果男士...有木有人吃过**减肥的？？一个月瘦了多少？？是怎么吃的？
2024-06-03 20:11:32
提问者: I Do官方
还是有用，我吃了三天瘦了9斤…每天晚上吃，一次吃7片左右想去拔罐减肥一个月大概能瘦多少斤
2024-06-03 00:03:55
提问者: 珍珠
瘦不下来吧，多锻炼，肯定能瘦，要有计划，坚持吃苦瓜能减肥吗
2024-06-03 09:45:25
提问者: 欣欣欣欣欣
当然可以，如果你怕苦的话，可以将苦瓜洗干净，切开，把中间不要的东西弄干净，将切好的苦瓜放在七喜里（就普通的那种碳酸饮料），这样的话，苦瓜就没那么苦了。加油阿！！苦瓜可以减肥吗？
2024-06-03 09:56:56
提问者: 追求完美6666
可以，很有效，建议生吃一天生吃两根苦瓜真的可以减肥吗？？
2024-06-03 19:24:46
提问者: 行走的航拍小哥
我这几天也在吃啊，但是有点胃疼，不知道是吃苦瓜吃的，还是饿的。不过会坚持下去的。希望你也是啊，我跟你一样也是一天吃两根苦瓜，应该会有效果吧，要不然再加，吃三根。一起加油吧！呵呵~吃绿瘦减肥一个月能瘦多少斤
2024-06-03 07:12:42
提问者: 长腿·橙子
了绿瘦不行，我吃了月经不调，一斤都没瘦吃初家果果瘦能减肥吗
2024-06-03 21:51:10
提问者: 张小露
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