辟谷后多少天排宿便啊?我在龙腾辟谷论坛上自己学的辟谷今天第五天了还没有排便

宋臻滢 2024-11-15 13:51:14
最佳回答
根据每个人的情况排宿便具体那一天不一定,有的人七八天,有的人10几天,其实没有必要刻意追求辟谷中一定要排宿便。辟谷主要还是调理脏腑的平衡。当然只要你辟谷时间够长肯定是能排宿便的 20210311
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