180个/分为10分，每下降5个在满分10分的基础上减0.5分，依此类推 ，直到0分。a、b、c、d等级的评定是在总分的基础上进行评定，不是单单一个跳绳可以评定的。
本次跳绳测试用绳标准根据《中华人民共和国**标准gb／t 19851.20—2007中小学体育器材和场地第20部分》规定：
跳绳规格尺寸有两种，一种是长度为2600—2800mm，直径在6—7mm，重量在60—80g之间，另一个标准是长度为2800—3000mm，直径为7—8mm，重量是90—120g。另外，柄的标准为140—170mm，握手柄的直径为26—33g，两个握手柄的重量在70—90g之间。
跳绳评定标准如下：
扩展资料：
1分钟跳绳项目锻炼方法
1、首先单脚踩住绳，两端拉到胸口到肚脐眼的位置。
2、摇绳的主要用到的部位是我们的手腕。握在绳柄中后端。两手上臂贴近身体，手腕用力，减少绳运行周长。两手心不可朝上，尽量向下或者相对、手心朝下更能发力。
3、身体挺直但不要僵硬，自然弯曲，两眼平视前方。
4、跳起的高度不宜太高，一般在3--5cm之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。
5、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。
6、在跳绳的过程中，我们呼吸要有一定的节奏，全身都要放松下来。
参考资料来源：百科-跳绳
20210311
谁知道这种小绳子那里有买??只要绳子 
2024-06-01 10:06:15
提问者: 猴赛雷
淘宝上直接搜索转运手链或者搜索fred手绳，或者搜索幸运手链，就可以找到对应的产品，有纯银搭扣也有纯金搭扣的，不同的产品，价格相差较大，注意区别，什么牌子的跳绳好，大概多少钱？
2024-06-01 11:22:39
提问者: 凡夫俗子
跳绳当然是维加威牌子好，他们专业生产这牌子跳绳已经近20年了，款式种类繁多针对不同的消费人群很值得选择的一个牌子怎么选择跳绳的长度求知道！
2024-06-01 02:13:24
提问者: 芒果萌小妞
适合你的绳长应该是当你站在绳子一半，将两端往上举，它们应该要刚好到你腋下，如果绳子太长你可以在靠近手把的地方打结。跳绳要维持平稳，有节奏的呼吸。身体上部保持平衡，不要左右**。人体要放松，动作要协调。开始双脚同时跳，然后过渡到双**替跳。跳绳不要跳得太高，绳子能通过即可。要尽量选择双脚同时落地或跑步跳的**;跳绳时需放松肌肉和关节，脚尖和脚跟需用力协调，跳绳时要用前脚掌起跳和落地，切记不要用全脚掌...攀岩绳中的半绳与双绳的区别
2024-06-01 07:28:26
提问者: L . Power
攀岩绳中的双绳要比半绳更结实、牢固，更安全一些。攀岩绳主要分为主绳和辅绳。主绳有动力绳(各种攀岩、攀冰用的保护绳，延展性好)和静力绳(下降等用绳，可做路绳，延展性较差)。辅绳有：7—8毫米绳，可用做胸绳．作为副保护；4—6毫米绳，可截取不同长度做成绳套，做抓结用；2—3毫米绳，可承重、挂置物品、作风绳等用途。用什么绳子套野猪
2024-06-01 21:52:23
提问者: 韦胖胖～
麻绳，套马口跳绳什么牌子好
2024-06-01 03:56:25
提问者: 蛋打撕葱
。。，。。，，你会站在一个1平方米左右的正方形矮机器台上，旁边有个屏幕。你的跳绳打一下跳台(换句话说也就是你重重点一下跳台)，它就会给你计数。因为开始我不知道所以跳的好快，有很多都没打到，所以我推荐你用塑料绳(打得啪啪响)，或者脚尖重点地(貌似挺累)，。。。。。。。张老师买了8根跳绳和23个毽子,共花了99.9元,每根跳绳5.3元,每个毽子多少元？
2024-06-01 08:34:55
提问者: 桃子
这个问题其实很简单绳子一共花去5.3x8=42.4元还剩下99.9-42.4=57.5元每个毽子价格就是57.5/23=2.5元打陀螺用什么绳子好？
2024-06-01 18:44:53
提问者: 乐遥✨
这个我小时候经常玩呢，我们都是自己用木头削的，鞭子最好是用扁的绳子，像没用的鞋子的鞋带是最佳选择，像麻绳硬了点，尼龙的摩擦力也不好，所以在家里找找没用的鞋子吧! 最后祝你玩的愉快喔!穿首饰珠珠那个有弹性的透明绳,叫什么绳?
2024-06-01 13:08:33
提问者: 小小明
叫做弹力线。网上颜色齐全，规格都有。串珠，又名：蹿珠，顾名思义，即用水晶、木、玛瑙、玻璃、琥珀等质地的珠子，巧思妙想，diy出属于自己的心爱饰品，近年来逐渐发展成为手工制作饰品的一大门类，小孩、青年、中年、老年纷纷动手，串珠已经成为一种另人瞩目的流行时尚和创业致富的捷径之一。证治准绳的幼科证治准绳
2024-06-01 10:19:47
提问者: 阿布
《幼科证治准绳》宗钱乙按五脏分证编次。卷1为初生门，首载证治通论，次叙初生胎疾。卷2肝部，含惊搐、痫、中风、眼目、淋、疝、咽喉等。卷3～6为心部，包括发热、心痛、烦操、舌、失血、语迟、疮疡等，又着重论述痘疹。卷7～8为脾部，含不乳食、吐泻、痢、疳、痞、黄疸等。卷9为肺、肾部，内容有咳嗽、喘、悲哭、龟胸、脱**、囱陷、五迟、五软等。列证详备，有论有方。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。