胡萝卜怎样吃营养价值更高？ 
2024-05-21 19:59:56
提问者: 设计师有意思
胡萝卜熟吃比生吃好吸收，而熟吃的炒、炸、蒸、炖等烹调方式中当以蒸着吃最佳！胡萝卜蒸着吃可谓无油无添加，最大程度上保留了胡萝卜中的营养素，肠胃没负担，大大提高了吸收利用率。【胡萝卜的食用价值极高】1.益肝明目胡萝卜富含纤维素a和胡萝卜素，能预防夜盲症，缓解眼疲劳和眼干燥。2.通便胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的"充盈物质”，可加强肠道的蠕动。3.促生长，增强免疫力维生素...苹果的种类不一样，营养价值会一样么？
2024-05-21 15:12:26
提问者: 叫我包zi就好
不会一样的。苹果，因其品种、产地甚至是季节的不同，营养成分都会有所差异。1.苹果，全世界共有约7 500个品种，可以说是水果中最庞大的家族。它们的颜色、外形、香味、甜度都不一样，营养成分也各有不同，如每100克红**苹果含膳食纤维2.1克，而同重量的国光苹果仅含0.8克；每100克红**苹果含胡萝卜素60微克，同重量的红香蕉苹果含100微克；每100克红**苹果含钙3毫克，同重量的红香蕉苹果含5毫...油渣的营养价值
2024-05-21 16:38:49
提问者: 阿帅先生
油渣主要成分为多种脂**，含有大量脂肪，还有少量表皮，如果温度过高受热，产生糊焦状物，会有部分炭黑形成。长期食用油渣，可能产生胆固醇增高，高血压等肥胖病，如果油渣太糊太焦，最好不要食用。油渣中仍含有大量动物脂肪，属于饱和脂肪酸，即硬脂，少吃无妨，多吃对人体有害。它不但可引起肥胖，还可使胆固醇升高，导致动脉硬化、高血压、心脏病、心脑血管疾病。方便面中的油包大部分由油渣制成，所以应少量使用或不食用。干豆角营养怎么样？
2024-05-21 04:02:17
提问者: 大王
1、干豆角的维生素b含量非常高，对肠胃有很好的调理作用，能够促进胃肠蠕动，帮助肠胃有效消化食物。2、干豆角的维生素c含量非常高，多吃干豆角有益于各种抗体的顺利生成，可以增强身体的抵抗力和免疫力。3、干豆角含有大量的植物蛋白质、大量的微量元素及各种人体所需要的营养物质，可以有效补充人体必需的养分，健脾养胃、补气生津，让身体变得更强健。4、干豆角含有丰富的磷脂，磷脂可以有效促进胰岛素的分泌，对于糖尿病...鱼香肉丝这道菜的营养价值
2024-05-21 06:29:54
提问者: 是桃子啊
鱼香肉丝营养成分的营养成分主要指主料和配料的营养。根据《**食物成分表》查得 100克猪瘦肉中含蛋白质20.3克，脂肪6.2克，碳水化合物1.5克，胆固醇81毫克，维生素a44微克，视黄醇44微克，硫胺素 0.54毫克，核黄素 0.1毫克，尼克酸5.3毫克，维生素e 0.34毫克，钙6毫克，磷189毫克，钾305毫克，钠57.5毫克，铁3毫克，锌2.99毫克，硒9.50微克啤梨和香梨那个营养价值高
2024-05-21 00:09:01
提问者: 福哥
香梨，香梨中含有丰富的b族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压付竹渣猪用有什么营养
2024-05-21 02:12:27
提问者: DDCTV
1、腐竹渣是生产腐竹的过程中的副产品，是可以用来做饲料原料的；2、腐竹渣营养丰富、物美价廉，富含粗蛋白、维生素、氨基酸、微量元素；3、腐竹渣含有三种抗营养因子：即胰蛋白酶抑制素、致甲状腺肿素、凝血素三种抗营养因子，其中胰蛋白酶抑制因子，它能阻碍动物体内胰蛋白酶对豆类蛋白质的消化吸收，造成腹泻，影响生长，所以，一般都是经发酵后使用。香油渣怎样做肥料
2024-05-21 18:52:42
提问者: 李头假乖
将香油渣饼和淘米水一起放到塑料桶内，放到太阳下，不要盖，温度在20度以上 ，就可以很快发酵 ，这就是速效肥料，被专家称为“全能肥料”——氮磷钾含量合理，适合很多花卉。兑水直接浇到盆土中即可。所以，不需要放发酵菌（如果有更好），废渣也是好肥料，不能丢，可以埋到根系外侧。嘉宝米粉营养怎么样？
2024-05-21 07:17:37
提问者: Arise瑶瑶
嘉宝米粉的营养丰富，里面有20多种营养素，不管是能量、蛋白质、脂肪等宏量营养素，还是钙铁锌、维生素等微量营养素都非常丰富，不添加蔗糖，里面既有益生元还有益生菌玉米渣和玉米的营养的营养价值相差大吗？
2024-05-21 02:55:18
提问者: 腿毛叔叔
整粒玉米的营养价值远高于玉米渣，玉米渣在加工过程中损失了大多数的维生素和矿物质，还有多数的膳食纤维。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。