护膝有什么利弊?

Kyocera 2024-06-26 10:39:44
最佳回答

第一、带护膝的好处

1、膝盖是非常容易受凉的,如果受凉则容易导致一些膝关节的病症出现,所以,在比较凉爽的环境之下佩戴护膝的话,就能够起到非常不错的保温效果,从而预防膝关节的病症找上你。

2、膝关节在一般的活动当中是不会受到外力影响的,所以说,只会在小范畴内进行活动,但是,像登山等等活动会给膝盖比较大的压力,会让膝盖的髌骨被欠移分离原来的部位,从而而导致病症出现,但是,带上呼吸则能够让髌骨的活动控制在一定的范围以内,从而达到避免让其受伤的效果。

第二、带护膝的弊端

如果长时间佩戴的话会让肌肉锻炼效果受影响,而且会让局部的血液循环不好,局部出现供血不足等等问题,所以,在感到膝盖不适的时候带上护膝,当状况好的时候要把护膝拿下来。

扩展资料

护膝是指用于保护人们膝盖的一种物品。具有运动保护、防寒保暖、关节养护的作用。分为运动护膝、保健护膝。适宜运动员、中老年人、膝部疾病患者使用。

在现代体育运动中,护膝的使用是非常广泛的。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位,同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位,还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。

参考资料:百科-护膝

20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 护膝的好处与坏处
    • 2024-06-26 20:47:15
    • 提问者: 我是Zizi呀
    护膝的好处:有保暖、避免因受凉而引起膝盖损伤的功能,还能保护关节,防止意外受伤。一些人在运动时,也常戴着运动护膝,怕膝关节受伤。护膝坏处:一方面,中老年人肌肉本就开始萎缩,长期佩戴护膝,肌肉过于依赖护膝的力量,得不到锻炼,关节无法去适应外界环境,久而久之就会如同温室的花朵,越来越衰弱、越来越没劲。另一方面,患有骨关节炎的患者,长期佩戴护膝,反而不利于膝关节周围的血液循环,影响关节活动。扩展资料:护...
  • 逻辑狗和逻辑高的利弊是什么?
    • 2024-06-26 05:20:46
    • 提问者: 户外乞丐哥
    1、利弊:逻辑狗有家庭版,真正的把数学、观察力、语言、智力、逻辑思维能力以游戏的方式融合在一起,让孩子边动手,边玩游戏,边学知识。2、逻辑狗家庭版和教学版的区别:(1)“逻辑狗”幼儿版分为幼儿家庭版和幼儿教材版。 幼儿家庭版适用于家庭使用。 (2)分五个阶段,共32个主题。 第一阶段(3~4岁)有4个主题:《丽莎和汤姆的一天》、《我们搭、我们画、我们建》、《色彩和形状》、《数数与比较》,共128个...
  • 护膝哪个牌子好
    • 2024-06-26 04:17:18
    • 提问者: 萌糊小霸王
    百傲鲨
  • 有理疗作用的护膝
    • 2024-06-26 21:05:40
    • 提问者: Micki_
    分类:一种是磁石的(普通护具增加磁片),一种是托玛琳自发热的(大多是普通护具上面,涂覆了一层功能点),一种是远红外纤维或者磁纤维的个别还有竹炭纤维的(外观看不是很明显)。 这三种都可以达到发热效果(就是你要的理疗效果),托玛琳或者纤维类的是靠加载物体的远红外功能进行发热保健,磁石或者磁片是通过磁体的性能进行发热,都是促进血液循环的。 效果上来讲,磁石类的>纤维类的>托玛琳的(因为目前托玛琳的技术虽...
  • 什么样的护膝好?
    • 2024-06-26 05:04:29
    • 提问者: 女青 ❁҉҉҉҉҉҉҉
    这个第一要看你的预算和你需要购买的护膝种类。一般普通打排球的防撞护膝,买个国产的20-30一对的就可以。若是膝盖已经受伤,需要考虑不同的护膝种类和品牌。nike 做鞋比较专业,做运动护具方面差了些,但是他的防撞吸能系列还是不错的。还有吸能背心和短裤。迈克达威,美国品牌,也是做防撞系列最具著名,很多nba球员都带他的防撞护膝、护臂什么的穆勒,美国品牌,做绷带系列最好还有德国的bauerfeind(鲍...
  • 现在在太仓买房有什么利与弊
    • 2024-06-26 02:49:56
    • 提问者: 我就瞅瞅
    有需要就买吧太仓也限购快一年半了目前较高峰期房价是有回落的现在房价平稳,持续1年左右时间了环沪房姿势看狩坊的博客讨论挖到了市场买卖双方的临界点了所以觉得现在可以入手了
  • loft公寓有什么弊端
    • 2024-06-26 19:28:10
    • 提问者: 楚浩
    一般是商住楼,是商业性质的,土地使用年限只有50年,而且不能落户口,再者首付要50%,还有就是水电是按商业性质收的。谢谢采纳!
  • 迈克达威护膝好用么
    • 2024-06-26 13:07:14
    • 提问者: 崔喜猫
    还行,不过码数这个问题货品的批次不同就不一样。好像不是很稳定。可以关注一下美国的慕乐护膝,4531那个款还不错!
  • 汉兰达 能改装天然气吗 有什么利弊
    • 2024-06-26 19:39:30
    • 提问者: 就叫我十一吧
    可以改。优点:1.当地的加气站多,且加气方便。2.便宜是改气的主要原因。3.环保,这个你应该不会考虑缺点:1.不如汽油动力强。2.加气的话行驶里程较短,长途不变。3.改装费用也是一笔钱。我认为,几万的车油改气还成,20来万的车改气,有些糟蹋车了。要是只在意油钱,还不如买个便宜的车呢。建议不改。
  • 护膝慕乐65427跟护膝lp733对比那个好
    • 2024-06-26 10:51:22
    • 提问者: 做回自我
    护膝用过lp的,用过迈克达威的,用过鲍尔芬的。唯独没用过慕乐的。看了看网上的描述,感觉慕乐和迈克达威的差不多, 迈克达威比lp的好些,品种也多, 鲍尔芬的是最舒服的,不过价格稍高,保护性不会比迈克达威更强,只是更舒服。
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。