坐火车时适合吃的食品有哪些？

塑料管生产厂家（雨过天晴） 2024-05-25 09:23:17

最佳回答

火车饮食之必备“零食篇”
　　1、纯净水：火车饮料以纯净水为最佳，渴了就抿一小口，不要狂喝。否则动不动让人开道让你上厕所。
　　2、可乐等碳酸型饮料：在车厢里很容易让你的肚子胀气直打嗝，果汁有添加剂且可能越喝越渴，最后胜出的最绿色健康的饮料当然就是纯净水了。
　　3、水果：适合火车上吃的水果是苹果，水分适量果肉饱腹，所以苹果可以让你补充维c的同时填肚子。不像梨子水多利尿，香蕉润肠通便，让人狂跑厕所。
　　当季水果橘子也可以适当吃些，但也别太多，会跑厕所。
　　4、瓜子：嗑瓜子能轻松打发火车上的无聊时光；嗑瓜子是除了看书睡觉外最自然的不和陌生人说话的武器；嗑瓜子是两眼呆滞时显得你不那么杯具的最佳道具。最好选择经过特别煮制的不上火的瓜子，否则在火车里上火了真是杯具。
　　5、其他袋装零食：如果您不怕酸，您可以带一袋话梅或陈皮，一点一点的吃，打发无聊时光；如果您喜欢吃硬的食物，您可以带一袋酒鬼花生或者煮花生；如果您喜欢返老还童，您可以试试旺旺果冻，或者喜之郎cc；如果您不怕辣，您可以多吃些泡椒凤爪。

　　火车饮食之“早餐篇”
　　1、袋装面包：不管是全麦的还是非全麦的，至少它是由黄土地上长出来的东西磨面再发酵而成。平时我们早餐都可食，那更不用说是在火车上。
　　ps：如果不喜欢吃吐司，小编建议可以试试盼盼法式小面包，或者旺仔小馒头之类的。
　　2、蛋类：蛋是热量大王，两个蛋就可以解决一顿饭。它可以塞在你行李的边边角角里携带，不占空间。不过别带煮蛋，建议带真空包装的袋装卤蛋、茶叶蛋。别带煮的鸡蛋，很容易发臭。
　　3、八宝粥：火车上不透风，空气很干燥。早饭里有点汤汤水水总是好的。喝罐八宝粥，可以有效的缓解夜间的口干以及不适等症状。
　　4、牛奶：可与牛奶搭配的食物很多。您可以喝一袋牛奶，吃几片面包；或者就着牛奶吃鸡蛋，这都是不错的选择。且牛奶营养丰富，能充分的补充我们人体需要的各种营养，缓解火车上的身体不适。
　　ps：牛奶不能当水喝，喝多了易更加口渴。

　　火车饮食之“午餐篇”
　　1、桶装方便面：营养不多，但如果在里面加入火腿肠，就着鸡蛋或鹌鹑蛋，再加点肉罐头，这一餐营养就不错了。最好不要选择太过辛辣的口味而应选择清淡型，否则很容易造成上火和便秘，上厕所本是大忌，何况是便秘。
　　2、火腿肠：剥皮就能吃，还不怕被挤断压扁。闲时还可以拿来当零食吃。
　　3、肉类罐头：铁盒罐头肉食，热量高，极大满足“**”强盛的人。不过就是腥味大了点，还有就是不太好打开，且容易伤到手。食用此物，身上应配有开罐工具，注意不要划伤手(车厢动荡)。荤食易口臭，所以吃后要赶快喝水嚼口香糖。

　　火车饮食之“晚餐篇”
　　吃了一天的方便食物了，建议在晚餐时选用火车上售卖的新鲜食物。吃些炒菜和米饭，或者吃一碗面，再或者来碗小吃，补充一点新鲜维生素入体内。 20210311

汇率兑换计算器

兑换金额：

持有货币：

兑换货币：

兑换结果：

类似问答

耐吃的小零食有哪些？
- 2024-05-25 19:36:21
- 提问者: 欣欣欣欣欣
零食少不了糖果的啊：巧克力（好时、德芙、明治、费列罗），乐事薯片薯条，口香糖，话梅，瓜子坚果水果干，豆干等。既要营养还要好吃的：饕客玉井芒果干，是用爱文芒果天然晒干，10斤芒果晒成1斤芒果干很有名的。而且口感很顺口，没有茎茎剌剌的。营养好，没添加。价格小贵，但是确实物有所值。还有大黑松小俩口牛轧糖好吃！有点小贵，甜甜的不黏牙，小孩子和老人都适合！樱桃爷爷的牛轧糖也不错，就是比较贵。三只松鼠的小核桃...
有哪些比较不错的零食适合送女生的，求推荐？
- 2024-05-25 00:38:23
- 提问者: 房东的猫?
【樱花布丁】樱花布丁是一款颜值超高的美食小吃，每一颗里都会有一朵樱花，仿佛把你带进童话世界中，而且不仅可以美容养颜，还是一种减肥佳品。
有哪些适合痘痘肌用的护肤产品？
- 2024-05-25 00:18:40
- 提问者: 星空映像 & 张轩
从小到高中期间都一直没长过痘痘，一直被别人说皮肤很好很白，现在回想真的觉得当时的我真的是身在福中不知福！高中毕业后希望形象赶紧upupup，便入手了一瓶曼秀雷敦洗面奶，人生第一颗大闷痘就因为用了这瓶冒了头，一开始没注意，只是觉得以前长的小痘痘都没几天就会好，怎么这颗这么久还没消下去？然而痘痘噩梦很快就蔓延到大学，由于无法适应寝室生活，我经常半夜失眠无法入睡，休息规律和之前很大不一样，这个阶段，我的...
有哪些适合女生的保健品？
- 2024-05-25 03:52:30
- 提问者: 楠先生ｄｅ帅气球?
女性必备的保健品莫过于以下几款:1.黑糖姜茶黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中化食、健脾暖胃的功效，还可止疼、行血、活血散寒！红枣是补气养血的圣品，有健脾益胃，补气养血，养颜美容的功效！中**认为，老姜性温，味辛，入肺经、胃经、脾经。是温中散寒的上品，具发汗解表、和胃止呕、温肺化痰、解毒的功效。所以黑糖姜茶最适合女性调理**，暖身美颜佳品！2.燕窝据**学研究，燕窝中含有三种不同的营养物质，最...
有哪些适合秋冬使用的护肤品？
- 2024-05-25 02:49:13
- 提问者: 嘉এ᭄
秋冬特别的干燥，简单的水乳已经不能够满足，一天下来，脸上还是非常的干燥，这个时候效果最好的就是面霜了，比较深沉滋润。简单推荐一些滋润的面霜，比较适合秋冬的。（价格我就不写了，因为有的代购和官网价格不一样）科颜氏高保湿滋润面霜科颜氏推出的新款，在干燥的冬季，滋润皮肤，珂润总结出来就是，适合敏感皮，不适合油痘皮，容易闷闭口sk2大红瓶号称油皮亲妈，细滑丰盈，质地柔软，保湿强，不油腻，易被肌肤吸收，易...
适合河南种植的小麦品种有哪些？
- 2024-05-25 07:37:19
- 提问者: 瑶瑶?.*
1、适宜河南省中北部麦区早中茬种植的高产半冬性品种有周麦22、百农矮抗58、百农207、丰德存麦1号、洛麦23、中麦895、许科1号。适宜晚茬种植的高产弱春性品种有洛麦24、天民198、漯麦18、新麦23、偃高21、西农585。2、南阳盆地南部地区以弱春性品种为主，搭配种植半冬性早熟品种。适宜该区种植的弱春性早熟品种有先麦10号、郑麦9023、西农529、瑞华523等，半冬性早中熟品种有西农979...
适合夏天食用的汤品
- 2024-05-25 06:36:40
- 提问者: 无心插——
奶白菜章鱼龙骨煲菜干汤材料 : 奶白菜 750 克 , 龙骨 750 克 , 章鱼干 1 只 ( 50 克 ) , 南北杏仁 10 克 , 胡萝卜 1 条 , 黄豆 20克 , 蚝豉 2 只 , 陈皮 1/2 片 , 蜜枣 2 粒做法 : 1. 龙骨飞水洗净, 章鱼干洗净撕成丝 , 胡萝卜切成小块 , 陈皮泡软刮去白色膜衣 , 蚝豉洗净切小块 , 白菜干泡软,洗净切小...
韩国有名的食品有哪些
- 2024-05-25 08:44:58
- 提问者: 太原漫啪啪求婚策划
农心，南阳，好丽友，乐天，samjin,海太，宾格瑞，青佑，日东，九日，东西，不倒翁，三洋，八道，东远，海牌，cj，清净园，真味等等太多了都是集团及规模的食品公司，可以一下友利玛特看看韩国食品
哪些人不适合吃绵白糖
- 2024-05-25 18:09:08
- 提问者: ?勋.?
哪些人不能吃白糖、白糖的注意事项1、哪些人不能吃白糖痰湿质、湿热质体质应忌食或少食 ; 糖尿病患者忌食。2、白糖的适用人群一般人群皆可食用。3、白糖的食用禁忌白糖很容易生螨 , 存放日久的糖不要生吃 , 应煮开后食用。白糖和葡萄干一起吃会阻碍人体对铜元素的吸收和代谢 ; 和蛤蜊一起吃会阻碍人体对铜元素的吸收和代谢 ( 泛指贝类 ) ; 而和红茶一起喝不利于红茶功效的发挥。
哪些装修商品适合网购哪些不适合
- 2024-05-25 05:56:21
- 提问者: 三流之路
当今越来越多的年轻人在家庭装修时选择网上购买家居建材。网上购物方便，价格低廉，可以节省大量的时间和精力。但与此同时，应该指出的是，有些装修商品适合网购，有些装修商品不适合网购。大家一起来探讨下哪些装修商品网购的一些问题。哪些装修商品不适合网购？对于可能导致造成退补货的装修商品，您应该尽量不选择在网上购物。最基础性的材料不能在网上购买，否则会有很多不必要的麻烦。例如，改造的第一步是水电电路改...

坐火车时适合吃的食品有哪些？

房贷计算器-九子财经 | 备案号： 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅：2790-680461

房贷计算器-九子财经 | 备案号：桂ICP备19010581号-1 商务联系企鹅：2790-680461