苹果和杨桃可以一起吃吗?
Derry最威武
2024-05-28 16:39:39
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因为苹果和杨桃的营养成分基本相同:都含有蛋白质, 维他命a, b1, b2, c, 苹果酸, 柠檬酸, 葡萄糖, 果糖, 膳食纤维等成分,所以它们是可以放在一起吃的。但是,因杨桃味甘微酸,性平微寒,因此是不能多吃的,多吃容易导致腹泻,会影响食欲及消化吸收力。如果是用来制作健康料理的话,切忌冰凉食用。因含钾量高,而且含有某种神经毒素,易导致洗肾及肾衰竭患者不断打嗝,建议**病患者尽量不吃为好。 20210311