早上吃了一瓶李子园和一包饼干会胖吗?在减肥期间 
2024-05-31 16:00:09
提问者: yura胆小鬼?
虽然是减肥但是早餐还是要吃的～李子园的牛奶是甜的最好少喝啊，早餐要是喜欢牛奶和饼干的可以选择脱脂牛奶和苏打饼干几块（不要太多）夹心饼干什么的要少吃～脱脂牛奶陪全麦面包也是不错的～最好再配个苹果之类的～中餐忌油腻，晚餐可以选择少吃或者不吃，用低糖的水果或者酸奶替代～记得多运动对减肥有好处的～我每天中午喝光明畅优的酸奶会长胖吗？
2024-05-31 01:41:17
提问者: 为爱当掉的棉裤
只要每天摄入的能量正常，一般250ml~500ml,每天喝酸奶对肠胃是很有益的~对女孩而言，不仅清肠道，全身轻松。还能美容驻颜。喝酸奶最好的时间是在下午四点，这个时候酸奶的摄入能加快肠胃蠕动，减少食物在体内的积聚，从而能减轻体重。蓝胖子奶粉怎么样 蓝胖子奶粉是什么奶粉
2024-05-31 07:03:06
提问者: 隔壁_老王
选奶粉的时候有几个指标。一、是钙的的吸收，有的奶粉钙含量虽然高，，但是钙磷比例不合适，磷的含量高，影响钙的吸收，磷含量高铁含量低的话也会影响铁的吸收。二、是乳清蛋白含量（高一些比较好），奶粉中乳清蛋白和酪蛋白的比例是60：40，有些奶粉加大了乳清蛋白中α乳清蛋白的含量，这样更接近母乳，α乳清蛋白有助于睡眠，促进大脑发育。三、是dha和aa的含量，dha和aa俗称（脑黄金），是眼睛视敏度和大脑发育的...优氏鲜奶怎么样，没喝过他们家的鲜奶，最近新出了一款浓缩鲜奶，有喝过的吗？
2024-05-31 03:23:16
提问者: 是娜娜呀.
他们在长沙有几个年头了，一直坚持生牛乳做原料，我一般订的巴氏鲜奶玻璃瓶，上次专卖店老板送礼我一瓶浓缩，味道比玻璃瓶甜一些，挺好喝的我喜欢喝李子园的奶，为什么超市没有卖？去哪里买？
2024-05-31 01:48:18
提问者: 罗汉爷evil?
换一家看看嘛，有时候不起眼的小店有……何时喝酸奶减肥 如实酸奶喝多了会胖吗
2024-05-31 10:22:45
提问者: lone wolf
一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的ph值在1-3之间；空腹时，胃液呈现酸性，ph值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部ph值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，ph值会上升到3-5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就...酸牛奶喝多了会发胖吗？
2024-05-31 17:55:06
提问者: Micki_
我以前从来不喝酸奶，可是最近特别喜欢喝酸奶，平均每天喝1200多毫升？酸奶的营养素每100.0克 热量(大卡)72.0，热量适中，比重应该比水大，1200毫升大于1200克，默认1200克，热量为864卡。默认你基础热量消耗1300卡（中等身材成年女性），还有436卡给你吃别的食物，也就意味这你如果正常吃饭还能吃全素少油的一顿，如果吃肉，或者吃油炸，就需要增加运动来消耗多余的热量。会不会胖要看你别...喝贡茶会胖吗
2024-05-31 22:50:07
提问者: 向男
~少吃主食，不要吃肉类，油腻，高脂肪的食物，能不吃当然最好了。要是实在忍不住，吃点水果。~吃蒙古奶贝会胖吗
2024-05-31 06:16:35
提问者: DR钻戒徐州苏宁广场店
因为蒙古养牛，就好像中东有很多的石油，so，他们就“吃”石油制品了，连哈里发塔都是石油垒起来的！蒙古的海鱼为什么比中间身份贵，因为养鱼少，中东人为什么不喝水，因为他喝不到哈哈哈吃椰子肉会胖吗
2024-05-31 13:39:25
提问者: sara
新鲜的不会，但那种工厂里生产出来放了糖的就会。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。