吃完饭不可以马上喝果汁
把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，因此饭后吃水果还会加重胃的负担。
吃水果的正确时间是饭前1个小时和饭后2个小时左右(柿子等不宜在饭前吃的水果除外)。饭前吃水果，有很多好处。首先，水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次，水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的1/4，同等猪肉等肉食的约1/10。
先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三，许多水果本身容易被氧化、**，先吃水果可缩短它在胃中的停留时间，降低其氧化、**程度，减少可能对身体造成的不利影响。 另外，我们也要注意，不要在晚上临睡觉前吃水果，不然充盈的胃肠会使你的睡眠受到影响。
扩展资料：
1. 喝果汁的时间：
上午是喝果汁的最佳时间。工作繁忙的上班族，最慌乱的时刻莫过于早上，所以很多上班族的早饭都是对付一口，甚至不吃。这就会导致人体在这个时候大量缺乏vc。在忙完一早上的工作后，喝一杯果汁，即补充了能量，也补充了vc。
2. 如果每天喝果汁，最好的选择：
最好每天喝一小份蔬菜汁或蔬果汁。里面最好只有一份水果，另加胡萝卜、苹果和生姜。胡萝卜有甜味，但热量较低，碳水化合物大约只有水果的一半。芹菜热量低，也很适合加入。
3. 进餐时饮果汁的讲究？
因为人们一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以早晨喝一杯新鲜的果汁或纯果汁应该是一个好习惯，补充身体需要的水分和营养。可惜的是人们常常喝一杯牛奶，无法再喝下别的了。要注意的是，空腹时不要喝酸度较高的果汁，先吃一些主食再喝，以免胃不舒服。不管是鲜果汁、纯果汁还是果汁饮料，中餐和晚餐时都尽量少喝。
参考资料：人民网+怎样喝果汁效果最好？健康喝果汁的n个疑问
边喝红酒边吃石榴可以吗 
2024-12-23 19:35:06
提问者: 一只吃鱼喵
红酒与石榴能同没问题红酒搭配有三忌，掌握技巧后才能使酒与菜肴、水果的风格互相映衬，达到美味的极致。一忌海鲜。红葡萄酒配红肉符合烹调学自身的规则，葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合，便于消化。但红葡萄酒与某些海鲜（比如多弗尔油鳎鱼片）相搭配时，高含量的单宁会严重破坏海鲜的口味，与蟹同食可令肠胃不适，葡萄酒自身甚至也会带上令人讨厌的金属味。相比之下，味道浓重的牛羊肉类菜肴宜配红葡萄酒。白葡萄酒的味道...喝完黑芝麻糊核桃露后可以吃维生素c吗？
2024-12-23 22:16:36
提问者: 求婚策划师Kiki
不能吃。因为。这样比较费钱。南乳汁可以生吃吗。。。
2024-12-23 16:06:30
提问者: 搜伊适人文科学
超市买的瓶装完全可以直接蘸酱吃。南乳汁实际就是绍兴腐乳的汁。主要的用法是对要烹饪的原料进行淹制入味，如粉蒸肉在入味时就可以加入少量的南乳汁，味道会更加浓郁。家庭用南乳汁可以用绍兴腐乳或玫瑰腐乳碾碎成糊状加少量水调匀替代，口味与南乳汁完全一样，价格却便宜许多，你可以试试。女人可以喝海马酒吗
2024-12-23 16:06:42
提问者: 小姜丝
可以啊！！青汁可以给孩子吃吗？怎么吃？
2024-12-23 09:56:58
提问者: 你猜我猜你猜不猜
两岁以上儿童就可以喝大麦若叶青汁，至于作用需科学对待。1、其实大麦若叶青汁并没有那么神奇，主要是补充身体所需的植物纤维营养和微量元素，举个例子，平时和牛奶有什么功效？吃苹果有什么功效？这些都是普通的食品和饮品，吃了喝了当然对身体有一些好处，但不至于说到有什么治病作用，最多就是强身健体。2、青汁和茶叶一样，属于碱性饮品，因此常喝可以适当的调整身体酸碱度，但这只是其中部分作用，主要还是补充身体所需植物...晚上吃完饭吃个苹果有好处吗？
2024-12-23 21:24:33
提问者: 暖心
没什么好处。专家提醒，苹果早上吃最好，中午其次，晚上吃苹果，其营养价值最低。早上吃苹果最好，因苹果含有大量糖类，早晨人一般都处饥饿状态下，苹果可补充糖类，上午是人脾胃最旺盛的时候，吃苹果很容易被身体吸收，所以早晨吃苹果营养价值更高，苹果空腹吃还可以助消化，具有提神效果比咖啡更有效。 早上吃的食物能吸收50%，而晚上吸收只有10%。吃权健昱轻可以吃饭吗
2024-12-23 23:30:12
提问者: 易燃易爆炸?
权健昱轻服用方**：1、换食期1-7天服用方法：早、中、晚服用昱轻， 每次30克（三勺）150-200毫升55度温水冲服用餐时间服用，晚上7点之前服用每天补充2-3升温水，促进代谢2、代餐期8-21天服用方法：早晚服用昱轻，中午用餐（主食80克、肉类80克、蔬菜200克）昱轻服用时间建议：早上7-8点，中午12-13：00，下午17：00-18：00换食期间，每日固体饮料产品总量不超过3勺。片剂、...大马邦果汁好喝吗？
2024-12-23 15:45:14
提问者: ?见光死⚡️
不知道哦，这个就要看做果汁的人的手艺的了，现在的这种饮品类的店铺所做的东西都是千变一律的，好不好吃在的不是品牌，而是制作的这个人的手艺技术喝红酒可以吃柚子吗？
2024-12-23 08:36:14
提问者: 一只吃鱼喵
红酒和柚子可以一起吃，没有问题。 一、食用柚子注意事项 1、柚子具有解酒的效果可以一起吃， 柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及**病伴有低钾血症患者最佳的食疗水果 2、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。 二、柚子不能和什么食物同吃 1、柚子不能和螃蟹...贴意可贴后可以吃饭吗？
2024-12-23 14:22:41
提问者: 剪一片云拽着
不能哦，那会吃进肚子里的，最好是吃了饭之后再贴特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。