最近有点失眠，石膏枕可以改善睡眠，茶枕也可以改善睡眠，价格都差不多，要买石膏的好还是茶枕好？ 
2024-05-30 19:14:02
提问者: yyy11_
失眠症表现为入睡难、易醒、早醒。对付失眠的办法归纳为：首先是心疗：即先睡心,后睡身。如睡前不看书报、不喝茶和咖啡、不喝酒、不思考问题、不生气，或者睡前坚持散步几分钟或打一下太极拳以消出紧张情绪,但不能作剧烈运动；睡前洗澡，有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。或洗个热水脚。不想睡就不睡，睡时如又想到了别的地方时就睁开眼睛打断思路。个人建议！1、可以买个茶枕来用下，茶枕具有很好的保健作用，问起来有淡淡的...安利的改善睡眠片多少钱一瓶
2024-05-30 18:55:44
提问者: FunkybusAkan
安利纽崔莱《改善睡眠片》2月跃然上市店面门头装修材料一般用哪种比较好
2024-05-30 21:15:32
提问者: DDCTV
铝塑扣板和亚克力发光字比较好。焰魄睡眠强还是玄魔睡眠强？
2024-05-30 16:54:50
提问者: _幼稚园的贺可可
头朝北脚朝南 睡觉的方位要合乎天体运行的道理,应按磁力线方向的南北向,即头朝北脚朝南。 免费享受磁疗,呵呵~~~共享睡眠舱怎么用 共享睡眠舱怎么收费
2024-05-30 19:59:07
提问者: 裴娜
高峰阶段10元/半小时，非高峰阶段6元/半小时，每天最高58元封顶。此外还能包月，388元/月，指定舱的话588/月。睡眠耳塞哪个牌子的好
2024-05-30 15:24:45
提问者: 一颗小绿豆
睡眠耳塞哪个牌子好直接到网上搜 比较大的牌子都是挺不错的 选择睡眠耳塞的关键是要选透气性好和回弹慢的 并且要定期进行更换和清理 巫m**szhou睡眠耳机巫m**szhou睡眠耳机睡眠耳塞哪个牌子好 睡眠耳塞有用吗
2024-05-30 19:55:18
提问者: Kyocera
耳塞还是有点用的 某宝上有很多 关键是要选一些回弹慢的 透气性好的 而且需要定时清理和更换安利纽崔莱改善睡眠片一次最多吃几片
2024-05-30 15:47:10
提问者: 弹你家玻璃
一般按瓶上的推荐量服用，失眠厉害可以两倍于常量，如果特别严重可以三倍于常量 都可以的那种香膏比较好？
2024-05-30 10:39:48
提问者: _?? 女朋友
shills魔法香膏不好 我买了 一会就没味道了 还很油就是包装比较好看而已 千万不要买啊芙源蜗牛睡眠面膜怎么用？好用吗
2024-05-30 19:25:58
提问者: Formosa1087
可以晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的，一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可，不过需要注意的是，天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2～3次。没办法，太强也不好。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。