为什么练咏春拳的人打木人桩越**越硬呢?为什么要经常打木人桩?

? 2024-11-16 08:35:18
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越**越硬是因为错误的打法所导致的。打木人桩是为了练招式和技巧,左右手的配合,还有对于双方攻防路线的感觉。

打木人桩并不是像打沙袋那样死打,那样确实会把肌肉神经练死,它的目的是练习永春转马劲,一触即旋,在接触木人桩那刹那,其实是在化劲,木人桩是死的,但打的时候一定要把它当真人来打,认为它会打还给你,并非一味的死打,也起练眼神步伐灵活性的作用,永春的打法并非一味的硬拼,那是莽汉的行为,它是化打合一,来留去送。

木人桩是将小念头、寻桥、标指三套拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一种模拟练习,它充分体现了咏春拳的实战意识与技击方法。木人桩,为武术器材,以木材制造,有桩手及桩脚之设置。容许少量活动(弹性)。当作模拟敌人练习。锻炼手部接触部分之刚强性,全身整体活动性。步法之灵活性。

20210311
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