山竹一天最多能吃几个?吃多了有什么坏处么?

盐盐 ? 2024-05-27 05:46:43
最佳回答
山竹性寒,体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜。更切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶解之
偷偷告诉你哦,别吃太多,一天最多是3个左右,别过量呢. 山竹果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含有其它维生素b1,b2,c4和矿物质,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效,能克榴莲之燥热。在泰国,人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。
  另外,山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
  山竹相对榴莲,性偏寒凉,有解热清凉的作用,可化解脂肪,润肤降火,若皮肤生疮,年轻人长青春痘,可生食山竹,也可用山竹煲汤。一王一后,一热一凉,吃了大补的榴莲之后,再吃山竹有清热的功效。所以山竹也不宜和一些寒凉的食物同吃。
一般人都可食用。体弱、病后的人更适合,虽然一般人都可食用山竹,但每天吃3个足矣。因含糖分较高,肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。
山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。另外,山竹属寒性水果,所以体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜,切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶解之。因山竹为果中皇后,是最寒的水果 20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 番茄酱吃多了有什么好处和坏处?
    • 2024-05-27 13:53:37
    • 提问者: 矢志不渝
    科学吃西红柿您知道西红柿当中的茄红素能预**症吗?您知道西红柿当中哪一部分茄红素的含量最高吗?您知道要怎样吃才能更多地吸收茄红素吗?西红柿也叫番茄,是我们经常能够吃到的食品。西红柿色泽鲜亮,口感酸甜,价格也不是很贵,由于它含有丰富的维生素,可以生吃,被誉为“水果型的蔬菜”。近年来,科学家们在研究中发现,西红柿中还含有一样好东西,那就是茄红素。这个茄红素是可以预**症的。这么看来,西红柿真是全身都是...
  • 吃羊脑有什么坏处
    • 2024-05-27 17:05:02
    • 提问者: 南嘉?
    一般来说,吃羊脑的危害:胆固醇高。好处有:补血养血、调理肠胃、增强记忆力、补脑、开胃消食、祛风、祛斑、养颜、抗衰老,在治疗风寒入脑,头疼久不愈等症状方面有不错的功效。禁忌:羊脑不适宜小孩食用,高热量不宜多食,每次不应超过100克。
  • 蓝宝营养套餐吃了会有什么坏处
    • 2024-05-27 13:35:28
    • 提问者: ?
    肉食,特别是精瘦肉,毕竟是人们餐桌上的一道传统美味佳肴。科学家们表示,在提高对精瘦肉致癌危险性的认识的同时,要注意使用正确的烹饪方法减少食用精瘦肉可能带来的致癌危险。例如,做精瘦肉时,最好避开高温下的煎炸烧烤,因为在高温下,精...
  • 果冻吃多了有什么坏处哦?
    • 2024-05-27 06:39:35
    • 提问者: ?33想要去火星?
    因为果冻的成分大部分是水,再就是琼脂粉,基本上来说营养比较少,而且没有什么热量。容易消化,还多少有润肠的作用,吃多了可能会拉肚子,严重的可能出现肠道吸收问题。
  • 山竹和什么不能一起吃
    • 2024-05-27 07:18:43
    • 提问者: 玩转烤肉-美食
    山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效,能克榴莲之燥热。它含有丰富的蛋白质和脂类,对身体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。 山竹有如此多的益处,难怪深受人们喜爱。不过,虽然一般人都可食用山竹,但每天吃3个足矣。山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘;山竹含糖较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病人应不食;它含钾...
  • 吃乌龟有什么好处和坏处
    • 2024-05-27 12:10:25
    • 提问者: 娱小七
    好大好大
  • 猪脑花吃多了有什么坏处?
    • 2024-05-27 00:47:44
    • 提问者: ❤萌面脸脸!
    这个嘛,以形补形是没有科学依据的哈,脑组织不比肉有营养。 还有一点要很注意:就是猪脑的来源安全不?如果有寄生虫,或者感染其他病毒性疾病的话,很可能突破血脑屏障,在脑中富集,所以,建议少吃。
  • 吃鱼皮有什么好处和坏处
    • 2024-05-27 01:39:34
    • 提问者: 开心果
    这个倒是不知道有什么好处了,平时吃鱼都是把鱼皮剥过,光吃鱼肉的
  • 多吃辣椒有什么好处、坏处?
    • 2024-05-27 20:47:49
    • 提问者: 小咸
    辣可以激发我们的食欲。从饮食营养角度来看,辣椒富含维生素c、胡萝卜素、b族维生素、膳食纤维以及钙、铁、磷、钾、镁等多种营养成分,尤其是维生素c的含量非常高,在蔬菜中名列前茅。维生素c和β-胡萝卜素都是有效的抗氧化剂,对预防动脉硬化、降低胆固醇、清除自由基等都有很好的作用。这也就是说,辣椒是一种非常有营养的蔬菜。不宜吃辣人群1.产妇、孕妇不宜食用辣椒,不仅可出现口舌生疮,大便干燥,也可因哺乳婴儿使之...
  • 芹菜吃了有什么好处跟坏处?
    • 2024-05-27 06:29:54
    • 提问者: zhouou?
    吃芹菜的坏处:芹菜属凉性食物,阴盛者常吃可清火,阴虚者则不宜多吃,多吃会导致胃寒,影响消化,大便变稀。扩展资料:1.芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种。2.芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、b族维生素、钙、磷、铁、钠等。3.芹菜具有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。4.常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬...
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。