晚上喝优诺酸奶会胖吗？ 
2024-11-15 18:07:18
提问者: 严辉辉
我每晚都喝，体重一直都很稳定，酸奶中所含的有机酸能刺激肠胃蠕动，减少肠胃对食物中脂肪的吸收，所以不会长胖，而且我觉得对皮肤和对消化都有好处，但对牙齿不好，所以最好喝后及时刷牙。青梅绿茶算是绿茶饮料，晚上八点喝以后会胖多少，晚上没吃饭的话。然后没吃饭又喝了薏米水会胖吗
2024-11-15 19:21:40
提问者: 少女的胡话
我个人觉得想要减肥，还是晚上六点半以后什么都不要吃也不要喝吧。不过薏米是除水肿的，还好。从我个人的经验来说，只要晚上六点半以后不吃不喝，其他时间正常饮食，体重貌似保持不变，反而还轻了，而我晚上只要喝水，第二天绝对水肿…腿水肿就算了，关键还眼睛水肿，跟没睡醒一样，上班简直尴尬死了…加油~减肥路上长路漫漫，坚持下去，养成良好的作息习惯，和饮食习惯，一定可以的，每天早上喝一小碗鸡蛋红糖水会长胖吗
2024-11-15 15:17:16
提问者: ?H
应该不会吧，喝这个应该蛮好的杯每天晚上喝一杯鹿血酒对身体好吗
2024-11-15 22:05:35
提问者: 秀秀秀女神
可以的，要是阳虚就不要喝了每天喝一瓶纯牛奶有什么用？
2024-11-15 03:18:50
提问者: 蜜花乡农特产－松果
1、可以减少发生心血管疾病，牛奶中所含有的钾，是人体动脉血管壁在血压趋高条件下维持稳定的必要元素。所以每天饮用牛奶可以将人中风的危险减少50%，并大大降低高血压和心脏病的发病率。2、可以增强体质，经常喝牛奶，它能够增加人体的免疫能力，加上牛奶里面还有乱算，可以促进血清素大量产生，有助于维护人体血液健康，如果消化功能好的比较强的，可以每天喝牛奶可以增强体质，但是如果肠道功能不好的，那就不建议了，因为...每天吃一大块豆腐会胖吗
2024-11-15 16:15:24
提问者: 金锋团队JKFilm
嗯，应该不会，，大豆主要是蛋白质，，，脂肪和糖类都很少，，，而肥胖主要就是糖和脂肪引起的，，何时喝酸奶减肥 如实酸奶喝多了会胖吗
2024-11-15 13:58:10
提问者: lone wolf
一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的ph值在1-3之间；空腹时，胃液呈现酸性，ph值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部ph值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，ph值会上升到3-5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就...喝柠檬奶会不会长胖
2024-11-15 22:59:55
提问者: 米米
空腹再加柠檬水对胃不好，再喝牛奶下去蛋白质遇酸变性反应→_→，除非体质问题否则别想长肉肉。蓝胖子牛奶晚上喝会长胖
2024-11-15 08:35:30
提问者: 茂茂
我们每天吃的食物中，基本上都是热量的来源，牛奶也一样；但会不会胖不是看单看你是不是晚上喝了牛奶，而是看每天吃的食物带入身体的总热量和身体消耗掉的总热量哪个多，如果前者多才有胖的可能性；牛奶的热值不高，临睡前喝还能帮助睡眠，建议保持这一习惯，如果还是怕胖，可以控制其他食物的食用量，特别是控制高热值食物的量，此外，适量的运动可以平衡掉多摄入的热量的。maxigenes蓝胖子脱脂奶粉喝着会发胖吗？
2024-11-15 08:35:30
提问者: 按袁文内容填空
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