后天早上8点我们就要体育中考了 同学都说和三勒浆有用 什么时候喝效果比较好 喝几支呢 主要是800米长跑

脑洞大破天 2024-05-26 18:19:52
最佳回答
你觉是跑前喝什么食什么可以对你有帮助的话你就绝管食喝吧。
但我觉得什么都是浮云来的~~
最主要还是在你跑之前做点什么热热身才是硬道理~你之前的训练还有你的体边是成正比的~~
放松点,当平时一样就可以了
如果能跑到你平时的成绩就很不错了~
加油吧~~~ 20210311
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