怎样选择拉力器啊！质量好的，价格合适 
2024-11-29 02:11:06
提问者: Caroline
拉力器拉不好发生危险。而且导致胸变形。一般来说一边有力。有力的一方就会多使劲。拉力器多少钱一个
2024-11-29 23:49:23
提问者: 猴哥
30到50左右是握力球还是握力器好啊！我听说握力球不但能锻炼小臂的肌肉，还能锻炼手指的，而握力器只能锻炼小臂的...
2024-11-29 20:45:12
提问者: 林转转?
锻炼臂力，是握力器比较好，因为面积小，作用力不会被分散，你发的力作用效果大锻炼指力，是握力球比较好，但是握力球作用力会被分散，就好像你用握力是捏不碎鸡蛋，只能用上手指的力量才能捏碎鸡蛋，所以握力球很难练到小臂。格力电器股票从上市以来的最高价是多少钱 格力电器
2024-11-29 01:06:26
提问者: 黄慧珍
000651除权后走势图来看，最高价在**盘中创下的78.0元整经过多次除权除息，目前实际股价逼近历史高位，有望年内有新高这种臂力器值多少钱？？
2024-11-29 13:04:54
提问者: 小简
这个臂力器应该是40kg吧？全新的臂力器一般就在30-60不等，如果你是问二手价格的话，这个臂力器的价格应该在20-40元左右。希望对你有帮助。臂力器练什么肌肉
2024-11-29 20:58:32
提问者: 黄山松子
主要对二头肌刺激较为明显。而实际上掰弯这个动作，做参与的肌肉除了二头肌还有胸背肩。可是因为参与肌肉多，反而形成大肌肉群运动。最终只能做到对二头肌有效刺激。练上一个月，可能次数增加了。可依然每一下做的都很辛苦。二头肌有力了。但实际上进步却很小。同样进行综合力量训练的人。一个月的时间可以让肩，胸，背，臂的力量同步增长。最终大肌肉群力量翻倍提升。一个月以后，当初买的臂力器只能沦为玩具。为什么健身要举铁？...臂力器主要练的是什么？
2024-11-29 09:30:37
提问者: 爱宠情人
1、主要是锻炼胸大肌和背阔肌的肌肉耐力。2、臂力器更适合锻炼肌肉耐力，哑铃更适合锻炼肌肉的力量和维度。看自己的锻炼目标了。3、臂力器不同的锻炼姿势 练习不同的肌肉群。一般是锻炼手臂和胸部的居多。一般每天锻炼10个一组。4~6组即可。4个动作 。臂力器又名握力棒，是用来锻炼臂部肌群，主要锻炼臂力和胸肌，辅助锻炼腕力。臂力器是前臂腕屈肌的一种运动器械，有一定危险性。扩展资料：使用臂力器的注意事项：1、...弹簧拉力器每天锻炼多少合适
2024-11-29 01:17:53
提问者: 超，
训练方法不同，作用不同；例如增加肌肉的训练，你可以拉，20，16，12，8，12，16，。这样的减加训练法，每组之间休息可20秒或30秒，看你自己的程度制定一个训练安排吧。最主要还是循序渐进，坚持规律的计划安排。峰力最隐形**多少钱？
2024-11-29 04:37:36
提问者: A 年轻。
您好，峰力隐形的**有好几个系列，价位也是不一样的。建议你可以到我们验配中心详细咨询60里米体育用臂力器多少钱
2024-11-29 09:30:34
提问者: 偏爱。、
臂力器一般看公斤的吧？你可以上京东看看，假货较少，选择适合自己的承重量和价位。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。