烤鸡排(烤箱版)怎么做如何做好

?搜服男装 2024-06-26 12:04:22
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烤箱烤鸡排做法如下;

用料:鸡胸250g 鸡蛋1个 黑胡椒适量 孜然粉适量 辣椒粉适量 蒜末3-4个 盐2-3g 面包糠适量 食用油5g 玉米/马铃薯 淀粉适量

步骤

1、鸡胸清洗干净,切成想要的大小,找一个干净的碗,里面打入一个鸡蛋,放入适量的黑胡椒,孜然粉,辣椒粉,蒜末,淀粉,盐和油。

2、拌均匀,如图,放置30-60分钟,让鸡肉充分入味。

3、准备适量的面包糠。

4、把鸡肉均匀的裹上面包糠摆到铺上锡纸的烤盘上。

5、烤箱预热190度,中层烘烤15-18分钟左右,取出趁热食用。

6、完成,我选用的是白色的面包糠。

7、家里有番茄酱的可以调上一碟番茄酱蘸着吃。 20210311
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