去健身器材买一对40公斤哑铃多少钱 
2024-11-28 14:40:57
提问者: 可妮
现在商用固定重量的哑铃差不多9元左右一公斤，可能还不含运费。家用的话一般都可以自由组合重量，但质量参差不齐，有的包胶里面干脆是水泥块，价格也是三六九等，具体的看您的预算吧。立博特健身器材，希望可以帮到您！哑铃40公斤的大概多少钱？在哪买？
2024-11-28 09:02:43
提问者: ?小卢老师（≧∇≦）?
现在商用固定重量的哑铃差不多9元左右一公斤，可能还不含运费。家用的话一般都可以自由组合重量，但质量参差不齐，有的包胶里面干脆是水泥块，价格也是三六九等，具体的看您的预算吧。立博特健身器材，希望可以帮到您！哑铃20公斤的多少钱一对
2024-11-28 14:35:18
提问者: Alicex
100 块左右身高170cm 体重60kg 买一付多少重的哑铃合适
2024-11-28 01:45:59
提问者: 28岁小阿姨
你要是想增强左臂的力量，我建议你还是两个一起练，训练肌肉不是说你练了右臂左臂就不练了，刺激一边的肌肉同时对其他肌肉也是有影响的。两个一起练，但是要缩小差距所有负荷一定要有差别，鉴于你的年龄，我估计你的右臂应该可以承担15公斤左右的哑铃，左臂应该在12点5公斤左右，我建议你左臂15公斤，右臂12点5公斤，左臂进行8个4组的训练，右臂进行12个4组的训练。训练肌肉时，注意身体站立，两臂靠紧身体自然下垂...一个哑铃要多少钱？10公斤左右的/
2024-11-28 23:27:39
提问者: 猫眼剧综团
10kg？太轻了，要是没有其他器械，建议，把哑铃，重量，弄到最大，不要小片，只要大片，配好2只哑铃，也就200多。和老板商量一下，可以给你配好的。重量太轻，锻炼起来，没啥效果。买哑铃应该买多少斤的
2024-11-28 02:03:48
提问者: 斌大大
哑铃，一种最简单、最经济实用的完美健身器械。练习哑铃，不受场地限制，而且哑铃锻炼方法简单好学。一副哑铃足以雕刻身体每一块肌肉，逐渐成为白领们的健身首选器械。可是在商场或健身会馆有各式各样的哑铃，质地、重量也不相同，应该如何挑选哑铃呢？ 市面上常见的哑铃品种有包胶哑铃、包铸铁哑铃、电镀哑铃、烤漆哑铃。 一般来说，根据身高和体重来进行选购。如果你不知道该如何选择，可...单个哑铃7公斤 对于身高180cm 体重60kg的男子 够用吗？
2024-11-28 01:58:11
提问者: 时艳艳～
肯定远远不够用。题主才60公斤，显得太瘦了，训练应该也是为了增肌增力吧。哑铃的训练可以非常灵活，动作非常多，全身各个部位都是可以训练到的。7公斤做弯举可能够了，但你需要提供进步的，增肌做10次就好。7攻击要是训练腿部，可就太轻了。男性增肌，增力，增重，下肢训练才是关键，腿部肌肉能力，是一切运动训练的灵魂。如果你只能使用哑铃训练的话，一般推荐一对重量同体重的可调节哑铃。这样一年内，全身都可以训练到，...20公斤的哑铃是几块？重么？有图片吗
2024-11-28 01:45:58
提问者: 猫小君 ?
二十公斤很重。里面最大的是十公斤体重57公斤是多少斤
2024-11-28 01:45:57
提问者: 好久不见
1公斤=2斤，因此57公斤=114斤，请采纳！我想买个哑铃，30公斤说的是单个一只手拿30公斤，还是一对30公斤
2024-11-28 06:27:01
提问者: Sylvia
哑铃都是成对来的，所说的30公斤是一对哑铃，单手30斤。单手30公斤的哑铃需要特订，初期健身，30公斤哑铃完全够用，当你做三角肌练习时。单手30斤感觉没强度了。就可以考虑加重了，特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。