商业健身人群的健身习惯如何?健身频次啊,每次健身时长啊什么的

青青 2024-06-01 17:54:27
最佳回答
来自尼尔森报告,和2016年相比,2017年健身会员锻炼频率和时长都有小幅度的增长。有一半的健身会员在每 2-3 天 1 次,还有 12%的人每天都会去健身房锻炼。其中男性会员的健身频率更高(有 18%的男性会员每天锻炼)。平均健身时长为 84 分钟,同样也是男性会员的健身时长略长(88 分钟),女性为79分钟。 20210311
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