青芒的营养价值

BBW Airlines 2024-05-30 04:44:56
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1、疗头痛头晕:食用青芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
  2、**抑癌:据现代食疗观点而言,青芒果含有大量的维生素a,因此具有**、**的作用。
  3、养颜护肤:由于青芒果中含有大量的维生素,因此经常食用青芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
  4、祛压降脂:防治高血压、动脉硬化。青芒果含有营养素及维生素c、矿物质等,除了具有**的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
  5、通便:青芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
  6、杀菌:芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。 20210311
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