47岁的男人，适合慢跑还是快走？每天需固定在同一时间快走吗？ 
2024-06-01 21:02:28
提问者: 活死人墓
这个要看你的体重和健康状况来决定，如果你从来没有运动过，而且你的体重还是偏胖得，那么你只能先选择走路，等身体适应以后循序渐进逐渐快走，慢跑。如果身体有高血压之类的，那更要合理健身。至于时间就不一定非要固定了，根据自己的工作时间安排。我和你同岁，71年的，刚满47，孩子都读研一了。我以前不运动，14年身高180，体重190斤，人很不给力，上楼踹，弯腰难受，人就和一个正方体一样，14年6月份又病了一次...梦幻西游2年卡可以连续在线多少小时
2024-06-01 15:03:56
提问者: 崔旭博
1400小时，一张年卡等于14个月，每月100小时，就是1400小时。oppo可以连小爱音响mini吗
2024-06-01 05:32:20
提问者: 陪伴是最长情的告白
可以既然身负 mini 之名，那么小巧自然就是它的第一大优势。和之前的产品相比，小爱音箱 mini 大约手掌大小，重量 210g，可以称得上小巧玲珑了，详细介绍之前，不妨来先来看看它的参数：产品重量：210gcpu：cortex -a7 四核 1.2ghz扬声器单元：1.5 英寸 全频麦克风：4 个电源输入：5v 2a最大输出功率：2w设备系统：android 4.4 以及 ios 8.0 以上接...爱慕燃脂瘦身衣可以减肥吗
2024-06-01 15:42:54
提问者: ______Cindy?
不能在大连可以办临时**么？在哪里可以办？
2024-06-01 13:12:29
提问者: 摩杰作丨Jason大叔
当然可以。 向常住户口所在地的****申请领取临时居民**。 公民申领临时居民**，应当交验居民户口簿、本人近期一寸免冠黑白相片，并在其《居民**申领登记表》中加以注明。 公民申请领取、换领、补领临时居民**时，**机关应当按照本办法的规定及时办理，并在收到申请后的三日内将临时居民**发给申领人。滴滴瘦每天滴一滴就可瘦身，是真的吗？谁用过？
2024-06-01 21:24:59
提问者: 杰哥
是真的，我就在使用，不懂可以问我走一小时步能消耗多少热量我是晚饭后快步走的 能消耗
2024-06-01 17:03:46
提问者: 九三！
自己可以下载一个运动软件测试，一般快步走8公里/每小时消耗500千卡左右；6公里/每小时差不多300千卡。一天走多少步可以减肥
2024-06-01 07:01:28
提问者: 董新尧
不在乎走多少步，而是持续运动时间和饮食每天坚持慢跑一小时，同时饮食保证足够的维生素和蛋白质含量，减少脂肪和糖类的摄入巴黎圣母院这本书大概有多少字？每天看半小时，周末每天可以看两个小时左右的话估计要看多久？
2024-06-01 01:51:15
提问者: 十月elina
40万字左右，你看书速度不知道怎么样啊，不同装版页数也不一样，你自己看一页，然后看看时间算一下好了早晚各半小时跳绳一月能瘦3斤吗
2024-06-01 05:12:28
提问者: 阿航
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