一套杠铃大概多少钱？ 
2024-06-05 05:31:47
提问者: 未来 ?
杆子必须要好，碟片买便宜的就可以了。但光滑度别那么差就好。6.7块一公斤的片子就可以。买多少自己定，先买你体重的重量，不够以后可以再加。能买到就好。另外，杠铃练习如果是卧推的话，最好边上有人。否则容易出危险。深蹲就危险小些。但最好还是有人的好。再另外，你是健身还是练爆发力？饮食业要注意，有不清楚的可以给我留言。江西五十铃瑞迈装后保险杠多少钱
2024-06-05 13:24:40
提问者: 曹__
你好！一般车子行驶5000公里左右更换机油和机油过滤芯保养，希望能帮到你豪爵-铃木骊爽125-20大架多少钱
2024-06-05 23:58:07
提问者: 暖心
70元，淘宝有卖，我的车上就装了大架，比那没屁股的架子好看多了，如果还加两侧的大踏板就贵五六十了我应该买多重的杠铃？
2024-06-05 03:51:34
提问者: Linatt
参考下面哑铃重量：根据国人常规体质和运动强度，同时考虑到以后哑铃健身强度增加的阶段，制定以下哑铃组合：身高1.60米以**重60公斤内-25公斤组合；身高1.70米以**重70公斤内-30公斤组合；身高1.80米以**重80公斤内-35公斤组合；身高1.90米以**重95公斤内-45公斤组合。健美理论中用rm表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是...五十公斤的杠铃多少钱？
2024-06-05 18:32:41
提问者: 龙之泉苕粉
我的是通过健身房的老板帮忙买的，是专业队用的那种，不是那种小杠铃， 160公斤用了850块钱，合5.3125一公斤，杠铃架用了650块钱，共用了1500块钱。 可惜杠铃架不是可调的那种！ 健身用的那种100公斤左右8、9百，原来连的用的是举重专业的彩色杠铃片，杠子25公斤，红的25，蓝的20，黄的15，律的10....新人求教 想在家练深蹲，买了杠铃和深蹲架，有什么要
2024-06-05 17:29:04
提问者: 猫眼剧综团
ke appeasement policy of appeasem只有杠铃 没有杠铃架 怎么练深蹲?请教高人,愁死我了
2024-06-05 05:53:15
提问者: 七七
杠铃不是特别重可以不用杠铃架，如果你使用大重量的，不用杠铃架就失去挑战极限的机会，你可以找两个一样高的凳子，放在左右两侧，就当保护使用了我买了一副杠铃，想在淘宝上买一个卧推深蹲架，家庭用不知那一款综合的比较好。
2024-06-05 11:37:10
提问者: 桃子
我也没买深蹲的，放在家里太不方便了。只买了卧推的板凳和杠铃。。。深蹲的话，在自己的力量范围内，直接用杠铃放在脖子上做。刚才始做锻炼不建议做，容易拉伤，最好有家人保护。空心杠铃杆和实心杠铃杆有什么区别？
2024-06-05 17:52:17
提问者: Kim
100公斤没问题的，杆子越短承重越好铸铁杠铃片多少钱一斤
2024-06-05 05:38:02
提问者: MochenDance小天
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