黑苦荞胚芽茶煮着喝好还是冲着喝好?对身体有什么影响?宜多喝吗?

Sunnyday 2024-05-25 17:43:11
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首先你说的胚芽茶应该是黑苦荞全胚茶,这款茶是种子和种皮中提取的,富含很高的营养价值,对身体的影响也是没有的。一般这个全胚茶可以冲着喝也可以煮着喝、苦荞茶呢属于是粗粮,里面含有人体所需的很多的营养,但是在好的东西也不能多喝,1天喝1-2包就差不多了 20210311
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