生冷寒凉食物有哪些 
2024-05-21 14:12:02
提问者: l'm back
寒性食物分类：1.调味品：食盐、面酱、酱油等2.蔬菜：藕（生）、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟、海带、菜瓜、紫菜、草菇、黄豆芽、绿豆芽、苦瓜（生）、仙人掌、江蓠、空心菜、粉丝、石花菜、蕨菜、蕨根粉、榆钱、瓠子、黄鹌菜、睡菜、地耳、野白菜、薇菜、苦菜、葵菜、竹叶菜、车前、野韭菜、酢浆草、地肤苗、腐婢、蒲公英、干苔、荸荠、芝麻叶、苎麻头、猪牙菜、落葵、木耳菜、慈姑（微寒）、木耳菜（西洋菜）、发菜（龙须菜）...哪些菜含膳食纤维
2024-05-21 18:43:14
提问者: KING
人们的主食一般包括谷类、肉类、蔬菜类、豆类及瓜果类等，其中含膳食纤维的主食主要有谷类，如大米、小麦、燕麦、玉米等。后两者纤维含量更高些；动物类食物含有肌纤维，其中纤维含量较高的是牛肉；蔬菜中纤维量较高；豆类也含有很高的纤维。如黄豆、蚕豆、花生等；瓜果类中纤维含量也较高。正常人每日最好摄入膳食纤维30克。含膳食纤维的米谷类食谱 米谷粮食不但能供给人体细胞活动必需的热量和部分蛋白质，还能提供以b族维生...含钾最多的食物，高钾的食物有哪些
2024-05-21 06:24:46
提问者: 腿儿叔（长腿叔叔）
1.粮食：以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。2.水果：以香蕉含钾元素最高。3.蔬菜：以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴苣、土豆、山**、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。4.海藻类：每百克紫菜含钾1640毫克，是含钠的175倍；海带含钾是含钠的22倍，因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的佳品。5.在茶叶中含有1.1％～2.3％的钾，所以茶水是...天津的物价高吗？有哪些美食呀？
2024-05-21 15:04:52
提问者: 千万不要买
天津物价不高，接近河北水平。吃的略贵，比如超市，但质量会好一些。不要把煎饼果子，天津包子当成天津美食的代表，其实天津地处渤海湾，河流纵横，水产丰富，东海一锅出饼子杂鱼，鲤鱼，凉拌辣螺，汽锅黄螃蟹，醉虾，酱爆蚶子鱿鱼，八珍豆腐，荠菜蚶子馅水饺，鲅鱼馅锅贴。什么食物里含有胆碱
2024-05-21 00:55:50
提问者: 杨阳洋洋
胆碱广泛存在于各种食物中，它在食物中主要以卵磷脂的形式存在于各类食物的细胞膜中。在奶类、肝脏、蛋类、花生、麦胚、大豆中含量很丰富，蔬菜中莴苣、花菜中含量亦不少。由于女性雌激素有利于促进内源性胆碱的合成，因此，女性能更有效地利用胆碱，因此，2000年**营养学会修订我国成年人男性胆碱ai值为500 mg/d，女性为385 mg/d。扩展资料：胆碱的生理功能是复杂多样的。它主要从以下两方面来发挥其生理...有哪些食物是低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化的？
2024-05-21 14:17:27
提问者: 可爱的马太太?
冬瓜 黄瓜 白萝卜 紫菜 赤小豆 木耳 鱼类 鸡 鹌鹑 豆腐 这些都是低脂肪 高蛋白的 尤其豆类食品 豆腐啦豆腐干啦豆腐皮啦什么的 每天都要吃一些 肉类就选鱼和鸡 当然条件好吃鲜虾更好请问含铁质较高的食物有哪些？
2024-05-21 20:16:30
提问者: 诺。
辅食补铁：多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、**等，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素e。 动物性食物中含铁量最高的是猪肝，其次为鱼、瘦猪肉、牛肉、羊肉等。在植物性食物中，以大豆的含量为最高。新鲜蔬菜的含铁量较高的依次是菲菜、荠菜、芹菜等，果类中桃子、香蕉、核桃、红枣含铁量也较多。其它食物中黑木耳含铁量也相当高，海带、紫菜、香菇等也不小。人乳...肥料级磷酸氢钙和饲料级磷酸氢钙有什么区别？
2024-05-21 17:23:57
提问者: xnf宁
主成分是一样的！！纯度不一样！！差别是杂质的不同！卫生指标的差异较大！重金属含量，其他微量元素含量，尤其是汞，氟，砷的含量都不可以超标。什么食物含肽？
2024-05-21 13:17:14
提问者: Wedding Bus 官方
含蛋白质的都有肽，牛乳汁啊，鹿血啊还有苦瓜，..等等都有啊，什么食物含肽量最高?
2024-05-21 05:07:56
提问者: 新疆犽叔
多肽是 蛋白质分解的 所以多吃含蛋白质的就好特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。