银耳有什么营养价值 
2024-06-26 13:31:40
提问者: 西瓜精选
银耳的营养价值：1.银耳富含维生素d，能防止钙的流失。2.银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。3.银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。4.银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。5.银耳中还有较丰富的膳食纤维。桑子有什么营养价值？
2024-06-26 18:14:51
提问者: 遇见更好的自己
桑子是一种多年生的灌木，原产于北欧、美国的北方及加拿大。这种被称为「欧洲蓝莓」的紫黑色山桑子果实和「美国蓝莓」类似，很容易被人们所混淆。在一些研究中发现：桑子比蓝莓含有更多的珍贵有效成份－「花青素(anthocyanosides)」，因而被广泛使用在改善视觉的敏锐度和夜盲症，而不像蓝莓一样，只是当成果酱、食品添加的原料。飞行员的秘密武器桑子对眼睛有益」这个题目之所以引起科学家广泛的研究，起因于在二...菇娘有什么营养价值
2024-06-26 09:59:06
提问者: 小溪溪
菇娘果的营养价值清热解毒，利咽，化痰，利尿。用于咽痛音哑、痰热咳嗽、小便不利。《吉林中草**》："解表。治感冒。姑娘果，亦称菇茑，又叫锦灯笼，为茄科植物多年生草本，有清热解毒、镇咳润喉利尿的功能。野生于**各地的山区及半山区，尤为东北最多，**自治区莫力达瓦达斡尔族自治旗为菇娘之乡。豇豆有什么营养价值？
2024-06-26 10:16:36
提问者: 白怼怼
无论是红豇豆还是绿豇豆，对人体都有不容小觑的营养价值。豇豆的营养价值豇豆能够提供容易消化的优质蛋白质，并且含有多种维生素和微量元素，其中含有的b族维生素能够维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动，可以促进消化，增进食欲。豇豆中的维生素c可以促进抗体的合成，提高病毒抵抗力。豇豆还是糖尿病人的理想食品，其中的磷脂能促进胰岛素分泌，促进糖代谢。豇豆的做法-酿豇豆酿是客家菜的典型烹饪方式之一，这道酿豇豆把豇豆和...羊蛋有什么营养价值？
2024-06-26 10:55:03
提问者: 依得儿
羊蛋具有补肾壮阳、滋阴益精、抗疲劳等功效，可以提高动物的性能力、增强机体免疫力、抗疲劳、强壮身体的作用。男子吃最好，对性功能有好处。但要注意一次不要吃多，容易上火。 首先破开去除臊筋，用水浸洗后，切片，用葱、姜、料酒水煮开烫熟，去腥后，就可以加一些羊肉正常煮汤了，葱姜炝锅，加大料，花椒，香叶，料酒，糖，盐，少许豆腐乳，下羊蛋片、羊肉、煮至汤浓，肉熟，点胡椒粉、香油、鸡精出锅。做出来也很鲜美。 ...蝶豆花含有哪些营养价值
2024-06-26 05:31:42
提问者: 新动网球俱乐部
蝶豆花含有哪些营养价值营养价值一可清热解暑，除烦止渴：含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃症状会马上改善;营养价值二所含的糖和盐能利尿并消除**炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养;营养价值三还含有能使血压降低的物质;营养价值四可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用;营养价值五增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。香菇有什么营养价值？
2024-06-26 05:03:26
提问者: 彭彭。
1、提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进t淋巴细胞的产生，并提高t淋巴细胞的杀伤活性。2、延缓衰老：香菇的水提取物对**氢有清除作用，对体内的**氢有一定的消除作用。3、****：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有**作用的干扰素。4、香菇中含有大量的维生素c，固有降血压,降血脂，降低胆固醇功效。又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。5、香菇性味甘...干豆角有什么营养价值
2024-06-26 11:17:57
提问者: 刘 敏
干豆角的维生素b含量非常高，这种营养成分对肠胃有很好的调理作用，能够促进胃肠蠕动，帮助肠胃有效消化食物。经常吃干豆角，可以减轻因消化不良而引发的胀气现象，可以降低呕吐的发生几率，减少腹泻的可能性，因此对肠胃炎可以起到很强的预防作用。干豆角的维生素c含量非常高，多吃干豆角有益于各种抗体的顺利生成，可以增强身体的抵抗力和免疫力。秋冬季节，想提高身体的抗病能力，可以多吃干豆角。干豆角含有大量的植物蛋白质...桂花有什么营养价值
2024-06-26 07:17:40
提问者: ??
桂花的功效与作用1.花的功效辛，温。散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。2.果的功效辛、甘，温。暖胃，平肝，散寒。用于虚寒胃痛。3.根的功效甘、微涩，平。祛风湿，散寒。用于风湿筋骨疼痛，腰痛，肾虚牙痛。黑豆怎样吃才有营养价值？
2024-06-26 16:29:46
提问者: 北京装修界达人
豆浆，黑豆粥有营养。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。