哈密瓜是高gi还是低gi水果?

喜欢下雨天的我☔️☔️☔️ 2024-11-15 18:58:04
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您好!哈密瓜是属于低gi水果。gi(glycemic index)“血糖生成指数”—是反映食物引起人体血糖升高程度的指标,是人体进食后机体血糖生成的应答状况。gi高的食物由于进入肠道... 20210311
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