以减肥为目的,主食选择哪些好?

电竞小姐姐 2024-05-27 06:40:44
最佳回答
听说很多人减肥都不吃米饭,可我胃口比较好,不吃主食很容易就饿,我一个朋友不吃米饭瘦了几斤之后恢复正常吃米饭的节奏之后,又胖回去了,所以想知道,有没有可以代替米饭成为日常主食的存在,但不要说是面条馒头这种我还真吃不惯,最好口味能和米饭比较相近的食物。 20210311
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